Українська федерація йоги

Про Українська федерація йоги

Йога для початківців у Києві по програмі УФЙ
Ми дивимось на йогу как на філософську традицію, що має в собі практики для тіла, дихання, почуттів, емоцій та мислення — це асани, пранаями та медитації.
КЛАСИЧНА ЙОҐА — це комплекс практик розвитку людини: вправи для тіла та дихальної системи, медитації для управління емоціями, почуттями та концентрації уваги